本會為推廣按摩的好處及帶來的功效，到訪各大屋苑及會所舉辦「按摩減壓‧生活好輕鬆」免費工作坊。由資深的培訓導師講解常見都市病的成因、示範自我按摩手法及即場為參加者提供簡單頭、肩及頸部按摩，以舒緩都市人因生活壓力、睡眠不足、飲食不良而引致的各種都市病，讓大家從中追求健康，享受人生！
參與屋苑包括：
聽濤雅苑
蔚藍灣畔
君頤峰
東港城
翠豐臺
亮賢居
君傲灣
新寶城
清水灣半島
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